Die Musik deiner Lieblingsworkouts
Daten aktualisiert Sep 3, 2026 · App v1.15.0 · Danksagungen
Progressives Krafttraining
19 Releases verfügbar
STRENGTH DEVELOPMENT ist ein progressives Trainingsprogramm für funktionelle Kraft und Muskelausdauer. Der Fokus liegt auf Grundübungen und progressiver Überlastung.
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