BODYPUMP HEAVY 6
8 titres 36:49 T4 2026
= Les Mills Original
Peut ne pas être disponible sur les plateformes de streaming
WARM-UP
DEADLIFTS & CLEANS
HIP THRUSTS & CHEST PRESS
SQUATS & LUNGES
BICEPS & TRICEPS
5
Lonely Boy
Neon Nanny
À l'origine par The Black Keys
7:27
Là où le LMO manque, un appui lit le titre de l'artiste original
Aussi utilisé dansBODYCOMBAT 78
SHOULDERS & BACK
CORE
COOLDOWN
8
Zombie
Rain Check Radio
À l'origine par The Cranberries
2:52
LMO introuvable : un appui lit le titre de l'artiste original