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データ更新日 Sep 3, 2026 · App v1.15.0 · クレジット
筋力とリーンマッスルのためのHIIT
58リリース利用可能
LES MILLS GRIT Strengthは30分のHIITワークアウトで、バーベル、プレート、自重エクササイズを使って筋力を向上させ、リーンマッスルを構築します。
限定リリース (1)
12トラック • 2020年Q3
標準リリース (57)