
HIIT für Kraft und schlanke Muskeln
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LES MILLS GRIT Strength ist ein 30-minütiges HIIT-Workout für mehr Kraft und schlanke Muskeln — mit Langhantel, Gewichtsscheiben und Bodyweight-Übungen.
lesmills.com2026 Q2
Erin Maw, Levi Farrell, Bas Hollander, Nel Baxter, Billy Aw
2026 Q2
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