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数据更新于 Oct 19, 2026 · 应用 v1.17.4 · 贡献者
随音乐节拍精心编排的普拉提大器械训练
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LES MILLS REFORMER是一种随音乐节拍精心编排的普拉提大器械体验。在Reformer器械上通过控制精准的动作进行低冲击全身训练,增强力量、改善体态、塑造修长肌肉线条。
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