BODYPUMP
Treino com barra para definir, tonificar e entrar em forma
13
BODYPUMP 13
11 faixas 56:40 Q1 1995
Apresentadores desconhecidos
WARM-UP
1
Sight For Sore Eyes
M People
6:00
LEGS(SQUAT)
2
Show Me Love
K Klass
6:40
BENCH(SLOW)
3
The Power
Snap!
5:20
BACK
4
Another Night
Real McCoy
5:30
BENCH(QUICK)
5
We Shall All Be Free
Weather Girls
5:15
Também usada emBODYATTACK 18
BICEPS
6
In Command
Rob & Raz
5:10
SHOULDER
7
Pump This Party
K.Asse
4:05
LEGS(LUNGE)
8
Where Is My Man
Eartha Kitt
5:30
TRICEPS
9
Give Me The Music
BG Prince
5:10
ABDOMINALS
10
Your Love
XYX
4:00
Também usada emBODYPUMP PEO
COOLDOWN
11
The Power of Love
Cion
4:00